Lo más probable es que estes sentado en este mismo momento y esto, lentamente te este matando… Así es, permanecer sentado durante más de seis horas al día aumenta el riesgo de muerte hasta en un 40%. La gente de Medical Billing and Coding elaboraron esta infografía para ilustrar cómo un estilo de vida sedentaria y el estar sentado muchas horas todos los días puede presentar graves riesgos a la salud.
Por eso es que siempre digo que adquirir una buena silla no es un gasto si no una inversión en tu salud. Siempre agradeceré a @gustavoarizpe haberme animado a comprar una Herman Miller, no son nada económicas pero tu espalda vale eso y más.
Via: Medical Billing and Coding.
3 comentarios
Wow… No sabía todo esto 🙁 Tengo k tener más actividad.
Xq me asustas q feo eso :S
jajaj… es mejor que nos asustemos y agamos algo a que nos quedemos sentados… aunk sea me voy a ir a barrer para tener actividad fisica wajaja!