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La verdad sobre sentarse [Infografía]

Lo más probable es que estes sentado en este mismo momento y esto, lentamente te este matando… Así es, permanecer sentado durante más de seis horas al día aumenta el riesgo de muerte hasta en un 40%. La gente de Medical Billing and Coding elaboraron esta infografía para ilustrar cómo un estilo de vida sedentaria y el estar sentado muchas horas todos los días puede presentar graves riesgos a la salud.

Por eso es que siempre digo que adquirir una buena silla no es un gasto si no una inversión en tu salud. Siempre agradeceré a @gustavoarizpe haberme animado a comprar una Herman Miller, no son nada económicas pero tu espalda vale eso y más.

Sitting Kills Infographic

Via: Medical Billing and Coding.

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Por Raúl Ramírez

Tech journalist, diseñador, blogger, marketing digital. Editor en jefe en https://isopixel.net. Colaboro en @Nibble20. Speaker, marketing, gadgeteer & serial geek.